Saúde auditiva: você tem prestado atenção nela?
Reading Time: 3 minutesQuando foi a última vez que você pensou nos seus ouvidos? Pois é. A gente lembra de escovar os dentes, medir a pressão, fazer check-up, tomar vitamina… Mas a saúde …
Saúde sexual: por que abordar este tema
Reading Time: 3 minutesTem assunto que a gente evita, mas deveria conversar mais. As ISTs — Infecções Sexualmente Transmissíveis — e a saúde sexual são um desses temas. Muita gente acha que só …
Check-ups: quais exames fazer em cada fase da vida
Reading Time: 3 minutesVocê já deve ter ouvido aquela frase: “Prevenir é melhor que remediar”. E quando o assunto é saúde, ela faz todo sentido. Fazer check-ups médicos regularmente pode parecer exagero para …
Lúpus: Saiba mais sobre essa doença
Reading Time: 3 minutesQuando a cantora Selena Gomez revelou que enfrentava o lúpus e precisou fazer um transplante de rim por conta da doença, muita gente ficou sem entender exatamente o que isso …
Saúde no Trabalho: Um investimento para a vida toda
Reading Time: 2 minutesA saúde no trabalho vai muito além de ausências por doenças. É um conceito que engloba o bem-estar físico, mental e social dos colaboradores, impactando diretamente na produtividade, na qualidade …
Ovo: um tesouro da cozinha
Reading Time: 2 minutesO ovo, por muito tempo considerado vilão devido ao colesterol, voltou a ser um dos alimentos mais queridos e versáteis da nossa alimentação. Rico em nutrientes essenciais, o ovo é …
Aromaterapia: aroma e bem estar
Reading Time: 2 minutesJá sentiu aquele aroma que te transporta para outro lugar, te acalma ou te energiza? A aromaterapia é a prática de usar óleos essenciais extraídos de plantas para promover o …
Saúde Intestinal: O segredo para cuidar do segundo cérebro
Reading Time: 2 minutesVocê já ouviu falar na expressão “segundo cérebro”? Pois acredite, o seu intestino merece essa fama! Ele é muito mais do que um simples órgão digestivo. A saúde intestinal está …
Controlando o açúcar: um guia completo
Reading Time: 2 minutesO açúcar no sangue, ou glicose, é a principal fonte de energia para o nosso corpo. No entanto, níveis elevados de açúcar podem levar a sérios problemas de saúde, como …
Janeiro Branco: uma nova chance para a saúde mental
Reading Time: 2 minutesO Janeiro Branco é uma campanha que busca conscientizar as pessoas sobre a relevância do cuidado com a saúde mental, já que assim como o corpo físico exige atenção, a …